A hétvégén nyugodtan aludják ki magukat: már 87 perc plusz alvás is jót tehet a szívnek
Ki ne ismerné azt az érzést, amikor a hétköznapok korai ébresztői után végre eljön a hétvége, és az ember legszívesebben még egy órát az ágyban maradna? Ha eddig bűntudata volt emiatt, most megnyugodhat: egy friss kutatás szerint a hétvégi pótalvás nemcsak hogy nem káros, de még jót is tehet az egészségnek – különösen a szívnek!
Blikk 1 perc olvasás
BlikkTudomány & Tech
Ki ne ismerné azt az érzést, amikor a hétköznapok korai ébresztői után végre eljön a hétvége, és az ember legszívesebben még egy órát az ágyban maradna?
Ha eddig bűntudata volt emiatt, most megnyugodhat: egy friss kutatás szerint a hétvégi pótalvás nemcsak hogy nem káros, de még jót is tehet az egészségnek – különösen a szívnek!
Eredeti közlés
Olvasd el a teljes cikket a(z) Blikk oldalán
A MediaScan a forrás címét és tartalmi kivonatát mutatja. Az eredeti írás és minden frissítés a kiadó oldalán érhető el.
Vélemények és hozzászólások
Vitatkozz a témáról kulturáltan. A hozzászólásokra a közösségi irányelveink és az adatvédelmi tájékoztató vonatkozik.