Kattintunk, görgetünk, belekerülünk a közösségi média örvényébe, majd fél óra múlva rossz hangulatban letesszük a mobiltelefonunkat: a „doomscrolling” egy egészségtelen szokás, amelyet sajnos szinte mindannyian ismerünk.
Vajon az okostelefonok mindig károsak a pszichére? „Épp ellenkezőleg – csak a helyes használaton múlik” – mondja Leonard G.
Heygster boldogságkutató, aki nemrég adta ki „Humans are happy.
A jóllét tudománya” című könyvét.
A Freundin magazinnak tíz tippet árul el arról, hogyan lehet a mobiltelefont a boldogság eszközeként használni.
Vélemények és hozzászólások
Vitatkozz a témáról kulturáltan. A hozzászólásokra a közösségi irányelveink és az adatvédelmi tájékoztató vonatkozik.