A Bécsi Orvostudományi Egyetem tanulmánya szerint az idősebb osztrákok körében rendkívül jellemző a mozgásszegény életmód: a vizsgált közel 4000 ember mindössze 29,6 százaléka éri el az ajánlott fizikai aktivitási szintet.
Ausztria idős állampolgárai a jelek szerint klasszikus „otthon ülők”.
Csupán nagyjából 30 százalékuk mozog eleget ahhoz, hogy fitt maradjon és megelőzze a betegségeket – derül … The post Nem mozgunk eleget 65 év felett, de miért is baj ez? appeared first on Vasárnap.hu .
Vélemények és hozzászólások
Vitatkozz a témáról kulturáltan. A hozzászólásokra a közösségi irányelveink és az adatvédelmi tájékoztató vonatkozik.