Naponta hány szelet kenyeret lehet enni? A táplálkozási szakértők elárulják a mennyiséget
A kenyér az egyik legősibb és legnépszerűbb élelmiszer, amely szinte minden háztartásban megtalálható. De vajon tudjuk, mit választunk, amikor a boltok polcairól leemeljük a kedvenc vekninket? A fehér kenyér, a teljes kiőrlésű változat vagy éppen a különleges magvas verziók közül melyik a legjobb az egészségünk szempontjából? A válasz nem is olyan egyszerű, mint gondolnánk.
Blikk 1 perc olvasás
BlikkBulvár
A kenyér az egyik legősibb és legnépszerűbb élelmiszer, amely szinte minden háztartásban megtalálható.
De vajon tudjuk, mit választunk, amikor a boltok polcairól leemeljük a kedvenc vekninket?
A fehér kenyér, a teljes kiőrlésű változat vagy éppen a különleges magvas verziók közül melyik a legjobb az egészségünk szempontjából?
A válasz nem is olyan egyszerű, mint gondolnánk.
Eredeti közlés
Olvasd el a teljes cikket a(z) Blikk oldalán
A MediaScan a forrás címét és tartalmi kivonatát mutatja. Az eredeti írás és minden frissítés a kiadó oldalán érhető el.
Vélemények és hozzászólások
Vitatkozz a témáról kulturáltan. A hozzászólásokra a közösségi irányelveink és az adatvédelmi tájékoztató vonatkozik.