A száraz, napos és enyhe idő eltereli a figyelmünket arról, hogy bizony már ősz derekán járunk, egyre rövidebbek a nappalok és hosszabbak az éjszakák.

Ráadásul közeledik az egyik legkevésbé várt időpont, október utolsó vasárnapja: ez az a nap, amikor a nyári időszámításról áttérünk a télire.

Idén október 25-én hajnali 3 óráról 2 órára váltunk.

Ezzel pedig egyik napról a másikra órával előbb sötétedik, október 25-én már 16:39-kor lemegy a Nap.

Cserébe ugyan hamarabb világosodik , a napkelte már vasárnap 6:15-kor köszönt be, és egy órával tovább alhatunk.

Egy évben kétszer állítjuk át az órát, október utolsó vasárnapján eggyel előre, március utolsó vasárnapján pedig eggyel hátra.

Valójában a téli a „normális” idő, ehhez képest vezették be a nyári időszámítást a 20. század folyamán.

De akármerre is tekerünk, a kényszerített váltás megzavarja testünk biológiai ritmusát, megterheli a szervezetet , és napokba, de akár hetekbe is telhet a hozzászokás.

Egyénfüggő, hogy kit milyen mértékben és mennyi időre érint, a teljesség igénye nélkül ilyenkor álmosság, fáradékonyság jelentkezik, fejfájás, szorongás, szívritmuszavarok, akár emésztési zavarok léphetnek fel, de még a fertőző betegségek iránti fogékonyság is megnő ebben az időszakban.

További érdekes cikkeink a közelmúltból: Időjárás: nagyobb eső érkezik, már látszanak a részletek Mohács: bemutattuk, hogyan védtük Magyarországot – nézd meg a beszélgetést!

Zacher Gábor elmondta, van-e értelme a Magyar Péter által felvetett alkohol- és drogtesztnek a parlamenti képviselőknél Elképesztő kincsek kerültek elő egy elpusztított magyar városból Egyszerre tartják csodaszernek és veszélyesnek a fogyasztószereket a friss kutatások – szakértőt kérdeztünk, hogy mi az igazság The post Egy hét múlva már délután 5-kor sötét lesz first appeared on 24.hu .