BlikkTudomány & Tech
A népszerű trükk, ami zsírégetést ígér a reggeli kávéval – de mit mond a tudomány?
A fahéj régóta népszerű fűszer, amelyet világszerte használnak ételek és italok ízesítésére. Az utóbbi időben azonban egy TikTok-trend kapcsán felmerült, hogy a napi kávéhoz adott fahéj segíthet a zsírégetésben. A kérdés az, hogy van-e ennek tudományos alapja. A kutatások szerint a fahéj valóban hozzájárulhat a testsúly csökkentéséhez, de a hatás rendkívül csekély, és nem helyettesítheti az életmódbeli változtatásokat.
